Tandläkarväder

Första dagen på jobb efter semestern avklarad. Känns helt ok. Man kommer snabbt in i rutinerna igen. Hoppas att resten av veckan flyter på lika bra som idag.

Har försökt att pussla ihop ett vettigt träningsschema i huvudet. Följande är tanken just nu:

3 träningspass per vecka
Tisdag: "Video"-träning
Fredag: Löpning
Söndag: Löpning/styrketräning/Bonnathai

Funderar på att försöka få in ett extra styrkepass onsdag eller torsdag men är rädd att jag inte ska vara diciplinerad nog för att orka köra 4 pass i veckan.

Vi hörs!